30 января 2018
События

Семейная пара из запорожского села, похудевшая на 100 килограммов, поделилась рецептом десерта

Участники проекта «Зважені та щасливі», ставшие победителями домашнего взвешивания, смело едят десерты. Напомним, пара из села в Вольнянском районе Александр и Лидия Бойко пробыли на проекте всего 9 недель, зато не отступились от своих целей и победили в домашнем похудении. За столь впечатляющий результат запорожца вручили приз в 200 тыс. гривен. Так, Александр теперь весит 71 килограмм при начальном весе 137, а Лидия похудела со 110 килограммов до 62. Журналистам пара рассказала, что полностью от сладкого не отказалась, заменив его на диетические десерты без сахара, и даже поделилась одним из своих любимых десертов. Творожный десерт с яблоками и орехами

Получившуюся массу соединяем с яблочным пюре и перемешиваем до однородного состояния. Затем выкладываем крем в форму на наш корж.

Выпекаем в духовке при температуре 160 градусов 50 минут. Когда время выпекания выйдет, оставляем десерт в духовке для остывания. Через час остывший десерт переносим в холодильник и оставляем еще на 4-5 часов для застывания. Украшаем готовый десерт дольками яблок или свежими ягодами - пишет "Индустриалка".